Какие витамины на сегодняшний день наиболее эффективные,взрослым и детям.

Какие витамины на сегодняшний день наиболее эффективные,взрослым и детям.

  1. Ч_E_Ч_E_H_.I. 23.12.2010 2:10

    Я не доверяю витаминным комплексам,считаю,что разные витамины нужно принимать отдельно.Может прозвучит занудно,но:перед началом приёма проконсультируйтесь с врачом.Здоровья)))))))))))

  2. KAHTУЖEHHЫЙ 12.01.2010 0:20

  3. _MuStEnTiQ_Coлнцe 14.03.2010 20:00

    Цитирую из книги ученого:"Другое дело минералы. С ними связана прямо-таки трагическая история, потому что растения больше не содержат минералы, ни в каком виде. Их нет в почве, их нет и в самих растениях. Мы приготовили для вас копию документа сената США, документ 2.64 со второй сессии 74-го Конгресса. В нём говорится, что содержание минералов в почвах наших ферм совершенно истощено, и поэтому снимаемый с полей урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержат минералов. Люди, употребляющие эти продукты, автоматически приобретают заболевания, связанные с дефицитом минералов, и единственный способ предотвратить болезнь - употреблять в пищу минеральные добавки. Такговорится в документе, подписанном Конгрессом США в 1936 году. Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, ещё хуже. Причина заключается в том, что фермеры удобряют почву натрием, фосфором и калием. И никто не заставит фермера добавлять в почву ещё 60 минералов, потому что от них не зависит количество урожая. Поэтому, каждый раз собирая урожай, т.е. растения, высасывающие из почвы минералы, много фунтов на каждый акр, вы тем самым лишаете почву тех самых минералов. И если вы кладёте обратно 3 минерала, а забираете 60, ситуация напоминает ваш расчетный счёт в банке, когда вы ежемесячно кладёте на счёт 3$, а со счёта выписываете на 60$. Можете себе представить, что станет с вашими чеками. Конечно, они могут лопнуть. Я могу вам сказать, что наше с вами здоровье тоже на грани катастрофы. Меня часто спрашивают: "А что люди делали 1000 лет назад, когда они не имели удобрений, а жили много лет. И что вы думаете о египтянах, китайцах, индусах? Они жили вокруг великих рек Нила, Ганга, Желтой в Китае, которые примерно каждый год разливались и наполняли всё вокруг. И каждый раз время наводнения, догадайтесь, что приносило? Вода переносила ил и горный песок с гор на расстояние в тысячу миль. И люди молились всем богам, которые у них были, благодаря за наводнение. Мы молимся, чтобы их не было. А наводнения обогащали почву осадками, илом и минералами, тем самым, обогащая и урожай зерновых культур."Если нужна книга, перекину, обращайтесь: dmonco@ukr.net или Скайп: dmon-co

  4. _BaRoN_Cehennem_Heyat 03.02.2010 0:30

    витамины нужно принимать очень правильно, микробиологи и хорошие фармацевты знают, что в одном флаконе витамин С и А принимать нельзя - толку не будет. например витамин А и Д лучше пить в масляных капельках, усваиваются лучше. И таких сочетаних ПРАВИЛЬНЫХ полно. Это нужно советываться со светущим человеком.Из поливитаминов усваивается только 30%

  5. XESTE_USAQ 21.05.2010 15:40

    мне знакомые посоветовали Мориамин Форте. пью их уже два месяца и очень доволен. японские витамины, они там какую-то специальную технологию гранулирвоания используют, что способствует оптимальному высвобождению составляющих. Поищите в инете.

  6. ДPAKУЛA 17.12.2010 13:02

    Все врачи рекомендуют компливит.

  7. Bakinochka_fr 06.08.2010 21:30

    Если просто жить,не занимаясь спортом,то на одних фруктах и овощах нормально будет,а вот если человек занимается спортом,да ещё и профессионально,без фармацевтических препаратов не обойтись,а какие? Лучше проконсультироваться с врачом,желательно,спортивным...

  8. SCORPION 05.05.2010 17:52

    самые лучшие витамиы это фрукты. а не химия типа пиковит и что то в этом роде

  9. Убийцa 24.12.2010 20:45

    Я думаю, что витамины нужно чередовать, а не принимать одни и те же постоянно. Лично мне нравятся проверенные Цыгапан, Центрум, Спирулина.